Du wirst 25 Aussagen sehen, die verschiedene Verhaltensweisen und Gefühle beschreiben. Bewerte jede Aussage auf einer Skala von 0 (trifft überhaupt nicht zu) bis 5 (trifft vollständig zu).
💡 Tipp: Bewege den Schieberegler einfach nach links oder rechts, um deine Antwort zu wählen. Die aktuelle Bedeutung wird dir direkt unter dem Regler angezeigt.
Wichtig: Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Sei ehrlich zu dir selbst und wähle die Antwort, die am besten zu deiner aktuellen Erfahrung passt.
Der Test dauert etwa 5-10 Minuten. Nimm dir Zeit und antworte aus dem Bauch heraus.